Souhrnná publikace zaměřená na pohyb v zimních horách. Úvod zahrnuje motivaci pro pohyb v zimních horách a krátce hlavní znaky jednotlivých zimních disciplín počínaje nejrozšířenějším skialpinismem přes trochu opomíjený splitboard, sněžnice a telemarkové lyžování. Stěžejní kapitoly knihy se podrobněji věnují metodice pohybu v horách, zejména s ohledem na praktické dovednosti.