Knižní tipy: novinky k zamyšlení nejenom o adventu

Adventní čas k rozjímání

8.12.2025 redakce Bez komentáře

Kdy jindy popřemýšlet nad smyslem života i vším, co nás v něm trápí, ať už v duševní či fyzické rovině, než právě o adventu. Abychom vám přemýšlení usnadnili a ukázali, že v tom nejste sami, připravili jsme výběr novinek, které vám s tím mohou pomoci.

Hned v úvodu se zaměříme na víru v Boha a na způsob, jak s Ním můžeme rozmlouvat. Překvapivě však v této publikaci nebude chybět ani humor, a tak ji bez obavy doporučíme i těm, kteří k teologii a spiritualitě třeba teprve hledají svoji cestu.

Poslední kniha profesora Ctirada V. Pospíšila se zabývá naším mluvením a rozmlouváním o Bohu Otci, Synu a Duchu svatém. A také humorem, který souvisí s pojednáním o Duchu svatém. Autor zde, obdobně jako v jiných svých dílech, klade důraz na to, jaký význam má systematická teologie pro zdravou spiritualitu a životní praxi. Nejde mu tolik o to, abychom si rozšiřovali teoretické poznatky (byť ty mohou být cenné), jako spíše o to, abychom se nechali uchvátit, proměňovat a přetvářet mystériem trojjediného Boha. To se děje zejména otevíráním se Duchu svatému, který nás uvádí do vnitrobožského života Otce a Syna – do tajemství Trojice a vtěleného Slova. V knížce se propojují témata teologická a spirituální, zasazená do kulturního kontextu naší země. Čtivý, místy až strhující text je přístupný širšímu okruhu přemýšlivých čtenářů. Závěrečný oddíl a přílohy nás přesvědčují o tom, že humor je nakonec vrcholným projevem svobody Ducha svatého.

Ve jménu Otce, Syna i Ducha svatého

Zřídla života, identity, svobody a smyslu
Autor: Ctirad Václav Pospíšil

Počet stran: 152
Vazba: brožovaná
Formát: 130×190 mm
ISBN: 9788075666284
Doporučená cena: 224 Kč

Knihu Ve jménu Otce, Syna i Ducha svatého vydalo Karmelitánské nakladatelství.

Ukázka z knihy

Posledním ospravedlněním našeho vztahová se k Bohu i našeho mluvení o Něm se tudíž nachází v tajemství Nejsvětější Trojice! Jakýkoliv vztah k Otci je myslitelný jedině jako moje účast na věčném synovství v otevřeném prostoru meziosobního setkávání, jímž je Duch svatý. Vyznavači jednoosobového Boha a odpůrci Trojice právě v této věci svůj osobní prožitek vztahování se k Bohu vážně nedomýšlejí a svým způsobem tak upadají do křiklavého protimluvu. Ona účast na vnitrobožských osobních vztazích je jakási osnova, kterou každý z nás prožívá jinak, neboť jsme stvořeni jako originální bytosti se jménem a vlastním příběhem.

Přečtěte si celou ukázku.

O autorovi

P. prof. Ctirad V. Pospíšil, Th.D. (1958–2025) byl český katolický kněz, univerzitní profesor, respektovaný dogmatický teolog a překladatel. Dlouhá léta přednášel na teologických fakultách v Olomouci, Praze a Českých Budějovicích. V KNA mu vyšly odborné monografie Ježíš z Nazareta, Pán a Spasitel, Jako v nebi, tak i na zemi: náčrt trinitární teologie, Hermeneutika mystéria a knihy Husovská dilemata, Maria – mateřská tvář Nejvyššího, A Slovo se stalo tělem, Božská Sláva Ukřižovaného, Utrpení Páně podle Jana a První nikajský koncil (325–2025). Překládal dokumenty Mezinárodní teologické komise, zabýval se myšlením T. G. Masaryka nebo vztahem teologie a přírodních věd.

Zdroj informací: Karmelitánské nakladatelství

————————————————

Humor nás neopustí ani v další publikaci, kterou je sbírka básní. Autor skvěle dokládá, že ačkoliv je k poezii často přistupováno se vší vážností, i zde je prostor pro ironii či nadsázku. To vše s grácií jeho dílu vlastní.

Říká se, že dobrá báseň má čtenáře zaujmout. A ještě lepší báseň by měla i pobavit. Dušan Spáčil ve své nové sbírce potvrzuje, že dovede obojí. Především chce s (ne)laskavou ironií pojmenovat různé situace, které v současnosti prožíváme, a zároveň je moudře nahlíží ze svého generačního pohledu. Ovšem tak, aby upoutal i pokolení dříve i později narozených. A když veršuje na téma „jin a young“, zdaleka to není jen hra se slovy. Vždyť si tu autor povídá i s Johnem Lennonem! Verše skvěle doplňují mistrovské barevné ilustrace Jana Gablera.

Jin a young

Autor: Dušan Spáčil

Počet stran: 80
Vazba: vázaná
Formát: 151 × 150 mm
ISBN: 978-80-7244-524-0
Doporučená cena: 349 Kč

Knihu Jin a young vydalo nakladatelství Šulc-Švarc.

O autorovi

Dušan Spáčil je českým novinářem, publicistou, básníkem a autorem textů pro hudbu. Studoval žurnalistiku na Univerzita Karlova (Fakulta žurnalistiky) a po ukončení studia působil dlouhá léta jako redaktor a reportér v různých novinách a časopisech. Vedle novinařiny se věnuje i poezii a literární tvorbě, přičemž klade důraz na vlastní poetický hlas a výraz. V roce 2021 získal ocenění „Mobelova cena“ za svou básnickou tvorbu. Patří mezi aktivní osobnosti českého mediálního a literárního prostředí, s bohatou zkušeností z terénu jako reportér i jako autor. Je také spoluautorem knihy Císařův prezident.

Zdroj informací: Šulc-Švarc

————————————————

Z roviny ducha se na chvíli přesuneme do roviny těla, protože i na to je třeba se soustředit. A spánek je rozhodně jedním z pilířů nejenom spokojeného života, ale i důležitou součástí naší regenerace. Spíme ale „správně“ a můžeme naše spací návyky v dnešní době vůbec nějak ovlivnit?

Zhruba třetinu života strávíme v posteli, pro miliony z nás ale nejde o čas, který bychom prospali. Snažíme se spát osm hodin denně, ale stres, všudypřítomná elektronická zařízení nebo káva vypitá ve čtyři odpoledne se postarají o to, že jen ležíme a nemůžeme usnout. Jak nám vysvětlí spánkový terapeut Merijn van de Laar, který má s nespavostí sám bohaté zkušenosti, nejsme první ani poslední. Před stovkami tisíc let, kdy v noci byli pro člověka největší hrozbou šavlozubí tygři, bylo noční bdění klíčové pro přežití kmene. Výzkum ukazuje, že určité spánkové vzorce znamenaly pro naše předky dokonce evoluční výhodu. Můžeme se jimi nechat inspirovat, abychom i my spali zdravěji. Od pravěkých lidí se možná odlišujeme spoustou moderních vymožeností, když ale pochopíme, jak se vyvíjel náš mozek, dokážeme snáze nabrat kurz k lépe prospané noci. Merijn van de Laar čerpá z poznatků moderní vědy o spánku, z archeologických výzkumů i ze studií přírodních národů, jejichž životní podmínky jsou podobné těm, jaké zažívali naši předkové. Jeho kniha Pravda o spánku nám odpoví na nejrůznější otázky a zároveň zbourá některé pevně zakořeněné mýty. Výsledkem je překvapivý a dobře srozumitelný návod k tomu, jak nově můžeme uvažovat o spánku – s ohledem na naši přirozenost. V této knize najdete rady, jak dosáhnout kvalitního spánku pomocí přirozených způsobů, které téměř nic nestojí, ale jsou velmi účinné. Zjistíte například: jak omezit vlivy moderního života, které nás odřízly od našich instinktů, jak se osvobodit od přehnaných požadavků na dokonalý spánek, jako je mýtus osmihodinového spánku, jak zmírnit devastující účinky špatně prospané noci na náš organismus, jak zmírnit dopad nočních můr, jak skloubit užívání stimulantů s občerstvujícím spánkem

Pravda o spánku

Jak spali naši předci a co nás můžou naučit
Autor: Merijn Van de Laar
Přeložila: Alena Švomová

Počet stran: 304
Vazba: vázaná
Formát: 145×210 mm
ISBN: 978-80-7689-669-7
Doporučená cena: 398 Kč

Knihu Pravda o spánku vydalo nakladatelství Jota.

Ukázka z knihy

Naštěstí se ukázalo, že lidé trpící nespavostí se svou osobností nijak neliší od těch, kdo spí normálně. Říkám naštěstí, protože mě to zjištění ve skrytu duše potěšilo. Koneckonců jsem sám zažil dlouhá období, kdy se mi spalo špatně, a těší mě zjištění, že kvůli tomu nejsem o moc jiný než ostatní. Potíže se spaním u mě začaly ve velmi raném věku. Už jako nemluvně jsem spal špatně. Moje matka trpěla ohromnou únavou, protože kvůli mému pláči probděla spoustu nocí. V zoufalství se pak rozhodla navštívit rodinného lékaře, který mě na dva dny poslal na pozorování do nemocnice. Tam jsme hned od první noci spal jako dudek.

Můžete si přečíst i kompletní ukázku.

O autorovi

Merijn van de Laar je psycholog, behaviorální terapeut a odborník na spánek. Vystudoval biologickou psychologii na Maastrichtské univerzitě, kde působí dodnes. Už během doktorského studia se věnoval tématu spánku a léčby nespavosti. Zkušenosti čerpal také během svého působení v centru spánkové medicíny, kde léčil pacienty trpící nespavostí, parasomnií a syndromem odkládané spánkové fáze.

Zdroj informací: Jota

————————————————

Dalším důležitým tématem pro náš život je beze sporu únava. Ta může souviset s právě výše zmíněným spánkem (nekvalitním spánkem), nicméně správný spánek ještě nemusí vždy zaručit, že nebudeme unavení. Jak tedy správně pracovat s únavou, nebo ještě lépe, jak jí můžeme efektivně předcházet? Právě na to hledá odpovědi publikace Jana Vojáčka.

Dlouhodobá únava není normální – je to varovný signál těla. Proč tolik lidí žije na autopilota a vyčerpání považuje za normu? Funkční lékař Jan Vojáček odhaluje, jak vzniká naše energie, proč se ztrácí a jak ji obnovit. Propojuje nejnovější poznatky o mitochondriích, světle, stravě, spánku, stresu a emocích s principy rovnováhy a vědomého života. Nenabízí instantní návody, ale mapu k napojení na vlastní zdroje síly. Pochopíte energii od úrovně buněk až po vědomí.

Únava není normální

Jak získat zpět svou životní energii
Autor: Jan Vojáček

Počet stran: 248
Vazba: brožovaná
Formát: 145×205 mm
ISBN: 978-80-7448-497-1
Doporučená cena: 449 Kč

Knihu Únava není normální vydalo nakladatelství Nastole.

Ukázka z knihy

Ano, transformace není vždy příjemný proces. Je ale pravdivá. V růstu bolí hlavně to, co odumírá. Staré vzorce, které nám kdysi pomohly přežít, dnes možná brání žít. Zeptejte se sami sebe: „Co už mi neslouží, ale pořád to nedokážu pustit?“ Jako lékař vidím, že zdraví není jen absence nemoci. Je to přítomnost dostatku energie. Nedávno jsem potkal seniora Luboše, bylo mu 72 let. Byl energický, usměvavý. Řekl mi něco, co mě hluboce zasáhlo: „Já se každý den ráno dívám na východ slunce a vím, že jsem ještě tady. Tak proč bych to promarnil?“ Jeho tajemství? Zdravý vztah k sobě a životu. Pamatujte, že každá nemoc, každá únava je příležitost. Příležitost k růstu, ke změně, k hlubšímu porozumění sobě samému. Jako lékař vám můžu předepsat léky. Ale jako člověk, který prošel vlastní cestou únavy a transformace, vám můžu říci, že skutečné léčení začíná, když se rozhodnete naslouchat svému tělu. Jste připraveni naslouchat?

Můžete si stáhnout kompletní ukázku.

O autorovi

Jan Vojáček je vystudovaný lékař, jehož životním i pracovním posláním se stalo hledání cest ke zdraví. Je průvodcem lidí na cestě k poznání zákonitostí vzniku nemocí a jejich předcházení. To vše v souladu s nejnovějšími vědeckými objevy a principy fungování lidského organismu. Jeho snahou je vytvářet most mezi klasickou medicínou a medicínou personalizovanou. Je autorem již tří bestsellerů, jichž se dohromady prodalo již víc než 100 000 kusů. Je také duší klubu Umění být zdráv – vzdělávací platformy pro laickou i odbornou veřejnost zajímající se o téma zdraví a kvality života.

Zdroj informací: Nastole

————————————————

A když už je řeč o duši a odpočinku těla, nevynecháme ani téma ticha a přírody. Právě v ní totiž můžeme často najít zapomenuté, nebo zatím neobjevené zdroje pro regeneraci naší duše, těla, ale i prostor třeba právě pro hovory s Bohem. Nestálo by to alespoň za zkoušku?

Texty o přírodě, horách, lese i tajuplném tichu. Protože právě tam můžeme najít sami sebe. Úběžníky autorčiných úvah jsou prosté. Duše přetékající radostí nebo naopak poznamenaná zápasy a bolestmi. Bůh, který v našem životě promlouvá nenápadně – který JE, i když mlčí. A majestát přírody, který není kulisou, ale tím, co silně oslovuje naši mysl i všechny naše smysly. Důležité je vyjít, vydat se na cestu. Autorka nedospěla ke svým zkušenostem mystickým či mimořádným způsobem. Ani za nimi necestovala do daleké ciziny. Chodila prostě po Beskydech a měla otevřené oči i srdce. Připomíná nám, že „nejmenší brouček či rostlinka“ i každý z nás, „malá, nepatrná, a přesto nezastupitelná částečka tohoto světa“, jsme Bohem stvoření a milovaní. Něžné a silné poselství!

Dal Bůh koním duši?

Přemítání o horách a lidech
Autorka: Alena Svěchová

Počet stran: 64
Vazba: brožovaná
Formát: 159 × 117 mm
ISBN: 9788075666932
Doporučená cena: 129 Kč

Knihu Dal Bůh koním duši? vydalo Karmelitánské nakladatelství.

O autorce

Alena Svěchová (*1973) se narodila v Havířově. Vystudovala střední obchodní školu. Od roku 2005 žije s manželem a čtyřmi syny v domku v Petřvaldě. Svou lásku ke knihám, k víře a katolické církvi spojila ve svém zaměstnání – pracuje jako vedoucí knihkupectví s křesťanskou literaturou v Ostravě. Knížky jsou její velkou láskou od dětství. Kromě duchovní literatury vyhledává detektivní příběhy a knihy rozhovorů. Ráda zahradničí, peče a putuje po horách.

Zdroj informací: Karmelitánské nakladatelství

————————————————

Nevyhneme se ani emoci, kterou v oblibě nemá snad nikdo a s níž je často těžké pracovat. Je to hněv! Ten bychom však v sobě rozhodně neměli pěstovat a stejně jako u mnoha jiných věcí bychom se s ním měli naučit správně pracovat. Co nám v tom může pomoci a není i tady prostor na trochu víry?

Gary Chapman zve v této knize čtenáře, aby se na svůj hněv podívali realisticky a zároveň s nadějí. Ne jako na hrozbu, ale jako na sílu, která si zaslouží pozornost. Skrze příběhy z Bible i ze života ukazuje, že hněv není nepřítel, ale přirozená součást lidské zkušenosti. Je to navíc styčný bod, který nás spojuje s Bohem. Hněv může ničit, ale také chránit, budovat a proměňovat. Jak tedy jeho energii nasměrovat tak, aby uzdravovala náš vnitřní svět a kultivovala prostor kolem nás?

Hněv

(Ne)bezpečná emoce
Autor: Gary Chapman
Přeložila: Zuzana Kempná

Počet stran: 160
Vazba: brožovaná
Formát: 138 × 205 mm
ISBN: 9788072551927
Doporučená cena: 320 Kč

Knihu Hněv vydalo nakladatelství Návrat domů.

O autorovi

Gary Chapman je americký manželský poradce a autor knih o vztazích – nejznámější z nich je série Pět jazyků lásky. Je ředitelem poradenské organizace Marriage and Family Life Consultants, Inc., a mezinárodně uznávaným řečníkem. Vystudoval antropologii na Wheaton College a Wake Forest University, odkud si odnesl bakalářský a magisterský titul. Absolvoval také Moody Bible Institute a Southwestern Baptist Theological Seminary, kde dosáhl titulu Ph.D. Od roku 1971 působí jako jeden z pastorů v Calvary Baptist Church ve městě Winston-Salem v Severní Karolíně, kde má na starosti především spirituální vyučování a péči o rodinu. Je mezinárodně uznáván jako biblický učitel a odborník na vztahy. Jeho první kniha, Pět jazyků lásky, byla vydána v roce 1992. V angličtině se jí prodalo přes 8 milionů výtisků, zařadila se mezi nejprodávanější knihy na Amazonu i v žebříčku New York Times, a byla přeložena do 49 jazyků. Čternáři mohou znát i jeho další úspěšné knihy: Pět jazyků lásky pro muže, Vztahy v digitálním světě, Sedm podob lásky, Pět jazyků omluvy nebo Pět jazyků lásky pro singles.

Zdroj informací: Kosmas

Zapojte se do našich aukcí, v nichž najdete tyto knihy a mnoho dalších za skvělé ceny.

Která z dnes představených knih vás nejvíce zaujala? Napište nám svůj názor v komentářích.

Doporučení:

Share