12 kroků ke štěstí

procvičování spokojenosti

zobrazit info o knize
Nakladatelství Grada
Vydáno   10/2017
ISBN 978-80-271-0548-9
Počet stran 80
Vazba brožovaná
Formát 150×210
Doporučená cena 199 Kč

O knize

Úporná honba za spokojeností a kvalitnějším životem se paradoxně stává překážkou ke šťastnému životu.
Jak v sobě probouzet okamžiky radosti, propojení se sebou samým i ostatními, a jak zaměřit pozornost na správné postoje, které mi dělají dobře?
Někdy postačí podívat se na život z jiné perspektivy, soustředit se na to hlavní, ale současně nepřehlédnout některé důležité detaily, umět se rozhodovat a poznat pohnutky svého jednání.
Je to vlastně jednoduché: štěstí není nikde mimo nás, je tady a závisí na nás.
Vše je otázkou úhlu pohledu a především příležitostí věnovat se tomu, co nám přináší dobrý pocit.
Být šťastný je otázkou tréninku!
A tady je k tomu návod…

Doporučení:
Share

Související články