Archiv: 12.4.2024

Jezte zdravě a snižte hladinu cholesterolu

Jak snizit cholesterol_uvodni

Jezte lépe a budete také spokojeněji žít. Hrozby pro zdraví můžete trvale snížit prostřednictvím vyvážené stravy, která snižuje hladinu cholesterolu. Uděláte tak něco dobrého nejen pro své srdce a cévy.

Jak si poradit v emočním světě

nahled-usmev

Emoce jsou v různé míře součástí života každého člověka. Někteří lidé si s nimi však občas neví rady. Proto jsme do dnešních knižních tipů vybrali pět knih, které vám pomohou dosáhnout psychické i emoční pohody. Kterou z nich si vyberete?

Pusťte děti k troubě!

Peceni_pro_deti-nahled

Dívali se vaši potomci s vámi na soutěž Peče celá země a mají chuť se do pečení pustit také? Pak možná uvítáte knihu jednoduchých receptů.