Beseda a autogramiáda Zuzany Komůrkové

Žádný extrém, ale návrat k vaření ze surovin v dobré kvalitě
středa 14. prosince v 16.00 – 17.00, KNIHCENTRUM.cz DŮM KNIHY Ostrava
Zuzana Komůrková od dětství ráda pomáhala v kuchyni. S pomocí babičky se naučila připravovat klasické a kvalitní jídlo a pochopila, že vaření není jen povinnost, ale i skvělý způsob ventilu veškerého stresu. Z klasického „všežravce“ se dostala k vaření jídel z rostlinných surovin a bez masa. Hlouběji se ponořila do tajů výživy a zkoumala, jaký vliv má výživa na fungování těla. Proč někomu chutná maso a jinému zase „nevoní“? V určitých etapách vyzkoušela téměř všechny výživové směry a sledovala změny. Uvědomila si, že každý je jiný a každý by měl především naslouchat svému tělu. Zuzana Komůrková se ráda podělí o své zkušenosti a nápady i s vámi. Těšíme se na setkání ve středu 14. prosince v 16.00 v DOMĚ KNIHY KNIHCENTRUM.cz.

Rezervujte si místo e-mailem rezervace.ostrava@knihcentrum.cz nebo telefonicky 607 082 029. Upozornění – 15 minut před začátkem akce rezervace propadají, dostavte se prosím včas!