Čtení ke kávě: Mysl, nebo tělo? (Hana Militká)

Mysl, nebo tělo?

9.12.2025 Hana Militká Bez komentáře

Podzim byl pro starší osoby celkem náročný. Velké skoky teplot podporovaly nachlazení, virózy a záněty průdušek.

Člověk byl rád, že se obslouží, občas něco uvaří. Ani se nevědělo, co vařit. Chuť odešla do neznámých dálek.
Většinou člověk trávil den u televize, klimbal. Spolehlivě každého probudila reklama, kterou jsou programy příliš hustě prošpikovány. Patrně je políčeno na nepozorné diváky, aby se probrali a začali vnímat genialitu promítaných děl či nabízených výrobků.
Jednou měsíčně chodím na masáž. Můj masér si všímá kondice, která se nepatrně zhoršuje. Upozornil mě, aby se nestalo, že za pár let přestanu chodit.
Lekla jsem se.
Poradil mi plán, jak začít trénovat své svaly. Jsou ochablé.
Moc chci začít cvičit, ale nedokážu se přinutit příliš často. To není dobré. Masér mi poradil přesný postup, jak začít a čemu se věnovat. Je to velmi náročné. Ale vzhledem k tomu, jak se mi chodí a hlavně těžko vstává ze židle, snažím se přimět svůj mozek, aby zpracoval ten úkol a začal řídit cvičení.
Nějak to pořád nejde.
Občas chvilku bez elánu cvičím, ale moc mě to neuspokojuje. Není mi ani dobře, těžce dýchám, mám trošku rýmu, trochu kašlu.
Cvičit se moc nedá.
Lékař mi píše antibiotika na zánět průdušek. Popíjím čajíček s medem.
Po čtrnácti dnech je mi líp. Trošku se otřepu a zkouším cvičit.
Jde to líp.
Začínám mít docela radost z pohybu. Sestavím si cvičení. Nejdříve jezdím na rotopedu. Pak přidám cvičení na paže a končím s kilovými činkami v každé ruce a pár cviky s nimi. Mám pocit, že dělám velmi správně. Výsledky po měsíci ještě nejsou vidět, ale pocit je daleko lepší než dříve.
Tak nevím, jedná se o vítězství ducha nad hmotou, nebo opačně? Nejtěžší je asi ovládnout sama sebe.
Rozhodně vidím život veseleji.

Hana Militká

Absolventka JAMU, pochází z Hradce Králové. V Brně studovala obor herectví v ročníku spolu s Nikou Brettschneiderovou, Marcelou Večeřovou, Miroslavem Donutilem, Pavlem Zedníčkem, Františkem Horáčkem, Svatoplukem Skopalem, Pavlem Trávníčkem a dalšími. Stala se členkou divadla Husa na provázku.
V roce 1981 odešla se svým manželem do Prahy.
Spolupracovala s režisérem Jurajem Herzem na filmu Zastihla mě noc a na seriálu Wolfgang, s Jurajem Jakubiskem na filmu Frankensteinova teta, Perinbaba, s Janem Svěrákem na filmu Kolja a dalšími. Pro švýcarskou televizi ztvárnila roli Mileny Jesenské v němčině ve filmu Wer war Kafka, režie Richard Dindo, s Jaroslavem Soukupem točila seriál Policie Modrava.
Hostovala 31 let v Národním divadle.
Herečka je velice plodnou spisovatelkou:
Povídky z povětří vyšly v roce 2013. Následovaly detektivky: Záhadný šepot (2015), Pronikavý smích (2016) a Vražedný lov (2017).
Povídky z povětří byly vydány roku 2016 jako autorčina první elektronická kniha, poté vyšly romány Vilma, Sára a na podzim Jiří. Před Vánoci vyšel Kapitán Bartoš zasahuje 1: Složitý případ. Začátkem roku 2017 se objevila kniha 13 povídek Pro Klub Knihomolů. Jedná se o povídky napsané pro magazín Klub knihomolů.
V červenci 2017 vychází nová detektivní série nazvaná Velké případy kpt. Černé 1: Čas nedoběhneš.
Román I Blázni chtějí žít I se objevuje v nabídce zjara roku 2018. Jedná se o napínavý román z hereckého a zpravodajského prostředí.
V říjnu 2018 se překvapivě objevuje Dívka s mašlí, čtení pro malé slečny. Do konce roku 2018 se ještě objevila v elektronickém vydání detektivka – Případy kpt. Váchala: Travička zelená. Poslední knihou toho roku byl napínavý román nazvaný Ze Sýrie do Číny, inspirovaný služebními cestami autorčiných bratrů Jana a Jiřího Militkých.
Velké případy kpt. Černé 1: Čas nedoběhneš a Velké případy kpt. Černé 2: Nemilosrdná vášeň. – původně elektronické knihy vycházejí v tištěné podobě.
Začátkem března 2019 vychází kniha Kytička veršů a za měsíc se objevuje první díl z nové krimi série MONIQUE s.r.o. 1: Záhadné úmrtí.
K otcovým narozeninám začátkem května vysílá do světa autorka svou knihu kreseb nazvanou Vášeň a nevinnost, své kresby doplnila příběhem.