Knižní tipy: populárně-naučná literatura

Jak vycházet s nejbližšími

13.11.2025 redakce

Rodina, láska a vděčnost – tři slova, která se v každodenním shonu ztrácejí, ale právě v nich se skrývá smysl i síla života. Tři knihy, které otevírají cestu k hlubšímu porozumění sobě i druhým, propojují psychologii s vírou a připomínají, že i v nedokonalosti může být krása – díváme-li se s vděčností.

Praktický, ale citlivý průvodce pro všechny rodiče, kteří chtějí porozumět svým dětem i sobě. Přináší pět základních principů, jež pomáhají budovat vztah založený na respektu, důvěře a klidu. Nejde o dokonalost, ale o každodenní drobná rozhodnutí, která formují rodinnou pohodu i duševní zdraví celé rodiny.

Existuje vůbec jeden správný způsob výchovy?
V době, kdy jsme jako rodiče pod obrovským tlakem a kdy má řada z nás pocit, že v této roli selhává, přináší psycholožka Aliza Pressman uklidňující poselství: skutečně dobří rodiče nejsou a ani nemohou být bezchybní. Jsou to ti, kteří dokážou napravovat vlastní přešlapy a na vztahu s dítětem pracovat.
Autorka vtělila dekády psychologických výzkumů do praktických cvičení a srozumitelných principů, které můžete použít v každodenním životě – ať už máte doma batole, nebo dítě před pubertou. Nikdy totiž není pozdě pomoci svým potomkům rozvíjet psychickou odolnost, empatii a sebedůvěru.
Díky knize si osvojíte 5 klíčových principů:

VZTAHY: I podpora jediné konzistentní a citlivé osoby může změnit, jakým směrem se vývoj dítěte ubere.
REGULACE: Zvládat emoce děti učíme tím, že se nejdřív naučíme zvládat ty vlastní.
REFLEXE: Využijte příležitost k prolomení starých vzorců chování, které ve své rodině nechcete opakovat.
PRAVIDLA: Všechny pocity jsou vítané, ale ne každé chování je přijatelné. Jasná pravidla dítěti zajistí emoční i fyzické bezpečí.
NÁPRAVA: Nebojte se chyb. Skutečný růst přichází právě tehdy, když chyby napravujeme.

Tato kniha vám nedá recept na dokonalé rodičovství. Dá vám něco lepšího: kompas, s nímž se neztratíte.

5 principů rodičovství

Jak z dětí vychovat dobré lidi (příručka pro nedokonalé rodiče)
Autorka: Aliza Pressman
Přeložila: Eva Dobrovolná

Počet stran: 356
Vazba: brožovaná
Formát: 152×226 mm
ISBN: 978-80-7555-274-7
Doporučená cena: 449 Kč

Knihu 5 principů rodičovství vydalo nakladatelství Jan Melvil Publishing.

Ukázka z knihy

Kristin na naše sezení dorazila rozrušená a s pocitem studu. Vyrůstala v rodině, kde se naučila, že maskulinita rovná se násilné chování, a slíbila si, že toto svým chlapcům nepředá. Nedovolovala žádné rvačky. Zvýšit na někoho hlas bylo rovněž zakázáno. Když její čtyřletý syn cosi zakřičel na svého bratra, Kristin propadla panice. Hlasitě na syna zařvala „U nás se nekřičí!“ Teď tady brečela v rodičovské skupině: „Nemůžu uvěřit, že jsem se pokusila odnaučit syna agresi tím, že jsem ho seřvala!“
Vzhledem k minulosti byla její reakce pochopitelná. Jenže tato neproduktivní stresová reakce (kdy nejsme schopni seberegulace nebo v nás domnělé ohrožení aktivuje falešný poplach) může způsobit, že jednáme a vychováváme děti z pozice strachu a úzkosti. (str. 22)

Pokračujte na celou ukázku.

O autorce

Aliza Pressman je americká vývojová psycholožka s téměř dvacetiletou zkušeností v práci s rodinami a zdravotnickými pracovníky, kteří o ně pečují. Doktorát z vývojové psychologie získala na Kolumbijské univerzitě. Je spoluzakládající ředitelkou rodičovského centra Mount Sinai, přednáší na Icahn School of Medicine a moderuje oceňovaný podcast Raising Good Humans. Se svým manželem vychovává dvě dospívající děti.

Zdroj informací: Kosmas

————————————————

Hluboké zamyšlení nad tím, co znamená láska, manželství a rodina v dnešním světě. Text spojuje duchovní moudrost s laskavým pohledem na každodenní život a vybízí k tomu, abychom v partnerství nehledali ideál, ale opravdovost. Připomíná, že vztah je cesta – někdy náročná, ale naplněná vírou, odpuštěním a láskou, která přetrvává.

Papež František dobře věděl, jaký význam má rodina pro utváření harmonických a láskyplných vztahů mezi manželi, rodiči a dětmi i mezi generacemi. Zdravá rodina je základem pro budování silné společnosti, místem, kde se učíme být plně lidmi a kde se předává víra z generace na generaci, když její členové zakoušejí lásku, odpuštění a velkorysost.
Tato drobná knížka obsahuje třicet inspirativních myšlenek papeže Františka, pronesených na téma lásky, manželství a rodinného života. Připomíná nám, že manželství máme stavět na pevném zá¬kladě opravdové lásky, pocházející od Boha.
Knížečka povzbudí snoubence, manžele, rodiče i prarodiče – všechny, kdo si přejí vytvořit ze svého manželství a rodiny bezpečné místo plné lásky, porozumění a naděje. S prospěchem ji využijí manželská společenství, ti, kdo se připravují na duchovní manželské obnovy a exercicie ve farnostech nebo na poutních místech, i jednotlivé manželské páry a rodiny.

O lásce, manželství a rodině

30 inspirací, rozjímání a modliteb
Autor: papež František

Počet stran: 40
Vazba: brožovaná
Formát: 10.5×14.8 mm
ISBN: 978-80-7566-483-9
Doporučená cena: 79 Kč

Knihu O lásce, manželství a rodině vydalo Karmelitánské nakladatelství.

O autorovi

Papež František, vlastním jménem Jorge Mario Bergoglio (1936–2025), se narodil 17. 12. 1936 v argentinském Buenos Aires do dělnické rodiny. Vystudoval střední průmyslovou školu chemickou a v jedenadvaceti letech se rozhodl pro kněžství. V r. 1958 vstoupil do Tovaryšstva Ježíšova. Noviciát prožil v Chile a svá filosofická studia završil licenciátem na koleji sv. Josefa v San Miguel. Poté učil literaturu a psychologii na koleji Panny Marie Neposkvrněné v Santa Fé a na koleji Nejsvětějšího Spasitele v Buenos Aires. Po kněžském svěcení, které přijal r. 1969, absolvoval v letech 1969 a 1971 další řádová studia a formaci. V letech 1972-1973 působil jako novicmistr ve Villa Barilari v San Miguel, na tamní filozofické a teologické fakultě a v semináři. Jeho schopnosti neunikly pozornosti jeho představených, a tak byl v r. 1973 zvolen provinciálem Tovaryšstva Ježíšova v Argentině. V letech 1980-1986 působil jako rektor Colegio Máximo de San Miguel a na tamější filozofické a teologické fakultě. Biskupem Aucy a pomocným biskupem v Buenos Aires byl jmenován r. 1992. Za biskupské heslo si vybral Miserando atque eligendo, které si ponechal i jako motto své papežské služby. V r. 1997 byl jmenován arcibiskupem-koadjutorem buenosaireským a r. 2001 byl kreován kardinálem. Stal se postupně členem Kongregace pro bohoslužbu a svátosti, pro klérus, pro instituty a společnosti zasvěceného života, členem Papežské rady pro rodinu a Papežské komise pro Latinskou Ameriku. V r. 2013 byl zvolen papežem a svůj pontifikát pojal jako službu Božímu milosrdenství mezi lidmi. Napsal encykliky Dilexit nos (o lidské a Boží lásce srdce Ježíše Krista, 2024), Lumen fidei (o víře, spolu s Benediktem XVI., 2013), Laudato si’ (o péči o společný domov, 2015) a Fratelli tutti (o bratrství a sociálním přátelství). Sepsal apoštolské exhortace Evangelii gaudium (o hlásání evangelia v současném světě, 2013), Amoris laetitia (o lásce v rodině, 2016), Gaudete et exsultate (o povolání ke svatosti v současném světě, 2018), Christus vivit (k mladým lidem i k celému Božímu lidu, 2019), Querida Amazonia („Milovaná Amazonie“, 2020), Laudate Deum (o klimatické krizi, 2023) a C’est la Confiance (o svaté Terezii z Lisieux, 2023, česky Nic než důvěra). Zemřel po krátké nemoci na velikonoční pondělí 21. 4. 2025.

Zdroj informací: KNA

————————————————

Tiché zastavení u hodnoty, kterou často bereme jako samozřejmost – vděčnosti. Inspirativní čtení, které propojuje psychologii s duchovním rozměrem a učí vnímat dar všedních okamžiků. Připomíná, že vděčnost není jen pocit, ale postoj, díky němuž dokážeme žít plněji, v pokoji a s otevřeným srdcem vůči druhým.

Slavný rakousko-americký benediktinský mnich David Steindl-Rast ve své kontemplativní knize zkoumá vztah mezi modlitbou a vděčností, která plyne z lidské schopnosti milovat. Objevuje krásu, která se ukrývá v každodenním životě. Věří, že pokud oslavujeme věci proto, že prostě jsou, žijeme život je v jeho plnosti. Překvapení je podle něj cestou k tomu, abychom si uvědomovali hodnotu života. Strach znamená podmínku odvahy. Klíčem k životu je rovnováha mezi dáváním a přijímáním, přičemž dávat můžeme tím, že se něčeho vzdáme, že vzdáme díky nebo že odpustíme. Radost není výsledkem toho, že se nám daří, nýbrž naší vděčnosti – pokud jsme vděční za to, co máme, nacházíme hlubokou a trvalou radost. I smysl života podle autora objevujeme skrze vděčnost. Autor, který věří, že součástí kontemplace je aktivní účast na životě v lásce a vděčnosti, ve své knize propojuje duchovní myšlenky s každodenní zkušeností, kterou může získat každý z nás.

Vděčnost

Srdce modlitby
Autor: David Steindl-Rast
Přeložil: David Sanetrník

Počet stran: 176
Vazba: brožovaná
Formát: 145×205 mm
ISBN: 978-80-262-2342-9
Doporučená cena: 369 Kč

Knihu Vděčnost vydalo nakladatelství Portál.

Ukázka z knihy

Vzájemná závislost vděčnosti je opravdu vzájemná. Přijímající je závislý na dárci. To je jasné. Ale kruh vděčnosti se uzavře, až když se přijímajícím stane dárce – přijímajícím díky. Když děkujeme, dáváme něco většího než přijatý dar, ať už to bylo cokoli. Díky jsou to největší, co můžeme dát. Dáváním darů dáváme něco, bez čeho se obejdeme, ale dáváním díků dáváme sami sebe. Člověk, který druhému říká „Díky“, ve skutečnosti říká „Patříme k sobě“. Dárce a děkující patří k sobě. Pouto, jež je spojuje, je osvobozuje od odcizení. Netrpí naše společnost v takové míře odcizením právě proto, že neumíme rozvíjet vděčnost? (str. 19)

Pro více čtení pokračujte na web nakladatelství.

O autorovi

David Steindl-Rast je benediktinský mnich, který se narodil v Rakousku. Vystudoval výtvarné umění, antropologii a psychologii, dlouhá léta žil v USA, dnes opět působí v rodné zemi. Od roku 1966 se zabývá dialogem mezi buddhismem a křesťanstvím. Ovlivnil celou řadu osobností od Thomase Mertona přes Thiche Nhata Hanha po dalajlámu. Přezdívá se mu „dědeček vděčnosti“. Jeho myšlenky rozvíjí globální nezisková organizace Grateful Living.

Zdroj informací: Portál

Zapojte se do našich aukcí, v nichž najdete tyto knihy a mnoho dalších za skvělé ceny.

Která z dnes představených knih vás nejvíce zaujala? Napište nám svůj názor v komentářích.

Doporučení:

Share