Soutěž

Účastí v soutěži vyjadřujete souhlas s Pravidly soutěží v Klubu knihomolů.

Soutěž o 3 knihy Změň svůj dech a začnou se dít věci

Objevte, s čím vším se (mnohdy nečekaně) pojí něco na první pohled tak mimovolného, jako je náš dech. Jak může správná technika ovlivnit váš spánek a zdraví? To si pojďte přečíst v knize Rostislava Václavka.

Co vše můžete ovlivnit dýcháním?


Věřili byste, že něco tak obyčejného a na první pohled mimovolného, jako je náš dech, zásadním způsobem ovlivňuje kvalitu spánku, chrápání, fungování trávicího systému, zvládání stresových situací, depresí, fóbií a úzkostí? Má také vliv na naši posturu, kvalitu pohybu a výkon jak ve sféře rekreačního, tak profesionálního sportu. Významně ovlivňuje mluvu, správný vývoj čelistí i zubů, a to už od dětství. Funkčním dýcháním lze navíc eliminovat výskyt poruch jako ADD a ADHD a vývoj logopedických vad či později u žen projevy PMS, menopauzy, migrén a všeobecně pak astmatu, alergií nebo neurologických problémů.

Nevěříte? Pojďte se začíst a najdete souvislosti. Objevte s certifikovaným master instruktorem systémů OXYGEN ADVANTAGE® a BUTEYKO CLINIC a zakladatelem holistického přístupu 5 PILÍŘŮ ZDRAVÍ nečekané souvislosti, kde se dech pojí nejen s výše uvedeným, ale i s otužováním, fungováním vlastní mysli a těla, s fasciálním systémem a v neposlední řadě i s půsty a příjmem stravy vůbec.

Ve spolupráci s autorem Rostislavem Václavkem vám přinášíme soutěž,
ve které tři z vás mohou vyhrát knihu
Změň svůj dech a začnou se dít věci.


Správnou odpověď na soutěžní otázku hledejte v článku:
Vyhrajte knihu o tom, jak změnit svůj dech i život



Do soutěže bylo odesláno 613 tipů.

Kdo vyhrál?

Angrandir (613), Ferry (613), jedla (613)

Správná odpověď

Jak se jmenuje cyklus videí Rostislava Václavka?
Dýchanky.
Doporučení:
Share

Ceny v této soutěži

zobrazit info o knizeZměň svůj dech a začnou se dít věci (Václavek, Rostislav - Václavková, Petra)
Věřili byste, že něco tak obyčejného a na první pohled mimovolného, jako je náš dech, zásadním způsobem ovlivňuje kvalitu spánku, chrápání, fungování trávicího systému, zvládání stresových situací, depresí, fóbií a… více

Další soutěže najdete na stránkách partnerského portálu České soutěže.