
Dnes se zaměříme na zdravý životní styl. Některé diety mohou vašemu zdraví škodit, proto představujeme kuchařku, která vám pomůže efektivně zlepšit stravovací návyky a třeba i zhubnout. Druhá kniha vám na základě vědeckých poznatků a osobního příběhu ukáže, jak žít zdravě a předcházet různým nemocem.