
Nový rok, nové já – kolikrát jste si tuto větu řekli? V dnešních tipech vás naučíme, jak správným dechem a koncentrací uklidnit mysl, zmírnit stres nebo posílit imunitu. A jak v tomto nastavení pokračovat dál: například jógovou terapií.
Nový rok, nové já – kolikrát jste si tuto větu řekli? V dnešních tipech vás naučíme, jak správným dechem a koncentrací uklidnit mysl, zmírnit stres nebo posílit imunitu. A jak v tomto nastavení pokračovat dál: například jógovou terapií.
Dnešní tipy vás seznámí s cennými rádci, s jejichž pomocí si vytvoříte pozitivní vztah k vlastnímu já, k partnerovi i širšímu okolí. Zjistíte, jak se zbavit určitých erotických potíží nebo jak by se ve 21. století mohlo nahlížet na otcovství.
V posledních letech se občas zdá, že se nám svět rozpadá pod rukama. Knihy, které dnes představíme, vysvětlují nejen, proč tomu tak je, ale nabízí také rady, jak si zachovat klidnou mysl i vidinu lepší budoucnosti.
Máte problémy s ovládáním vzteku? Nebo s utrápenou duší? Anebo jen máte doma dospívající dívku a nevíte si rady? Pak zbystřete, protože dnes se zaměříme na všechno uvedené a pomůžeme vám tak zlepšit život.
Dnes si budeme povídat s Kamilou Bolfovou, autorkou neobvyklé knihy Kdyby lidi byli stromy, kterou vydalo nakladatelství Grada pod značkou Alferia.