Kalorické Tabulky: Diář plný motivace

zobrazit info o knize
Nakladatelství Jota
Vydáno   12/2024
ISBN 978-80-7689-529-4
Vydání 1.
Počet stran 216
Vazba vázaný blok
Formát 148×210
Doporučená cena 348 Kč

O knize

Diář plný motivace je navržen tak, aby vás každý den inspiroval, podporoval a vedl na cestě k lepším návykům. V tomto nedatovaném půlročním diáři najdete prostor pro zaznamenávání cílů, pokroků a úkolů, ale také výzvy, které vás udrží v pohybu.
Diář vám pomůže, abyste každý den dokázali najít rovnováhu mezi prací a odpočinkem, a hlavně neztratili chuť pokračovat dál. Nejenže budete mít své plány a záznamy stále na očích, ve svých zápiscích se můžete kdykoli vracet zpět a sledovat svůj pokrok, stejně jako v mobilní a internetové aplikaci Kalorické Tabulky, kde vidíte své jídelníčky zpětně i několik let.
Mějte své zdraví, pohyb a spokojenost pod kontrolou. Objevte radost z malých kroků, které vedou k velkým změnám. Začněte ještě dnes! Diář plný motivace vám bude spolehlivým pomocníkem na cestě k zdravějšímu a spokojenějšímu životu.

vazba: kroužková

Doporučení:
Share

Související články