Terapeutka Lucie Jasná dobře ví, že každý má občas problém vyznat se ve svých pocitech. Proto vytvořila čtyři speciální deníky (zaměřené na různá témata – frustrace, úzkost, sebepoškozování a sebevědomí), jejichž prostřednictvím vás naučí se svými pocity správně pracovat.