Čtení ke kávě: Pohyb (Hana Militká)

Pohyb

9.9.2025 Hana Militká Bez komentáře

Již několik let mám potíže s chůzí. Po operacích kyčlí se cítím dobře, operace dopadla na výbornou. Operoval mě zakladatel kyčelních náhrad MUDr. Jozef Cyprich, CSc.
Díky, pane primáři.

Svaly a šlachy reagovaly pomaleji.
Ještě jsem se starala o manžela, který měl rakovinu. Byl to těžký čas.
Celý loňský podzim mi bylo těžko, špatně se mi dýchalo, špatně chodilo. Chvílemi se objevují závratě. Těžký život.
Netěšilo mě cvičit na rotopedu, na procházku mě to nelákalo. Chodím s berlí, abych neupadla. Mohla bych si fatálně ublížit, mám osteoporózu.
Nedávno jsem šla s kamarádkou na procházku a zapomněla berli. Chtěla se pro ni vrátit. Mávla jsem rukou: „Zkusím to, jsem s tebou. Nabídla mi rámě a šlo to.
Občas chodím na masáže k Markovi Bednářovi. Je skvělý. Poradil mi, jak mám trénovat nohy. Jak si rozvrhnout týden, pokaždé jiný způsob procvičování. Je skutečně skvělý. Probrali jsme to dopodrobna. Dnes jsem šla podle programu na hodinovou procházku. Kamarádka nemohla, šla jsem sama. Zapomněla jsem opět berli.
„To je dobré znamení, nějak si troufám. Zkusím to. Půjdu poblíž domů, kdybych se zamotala, ať neupadnu.“
Procházka proběhla bez pohromy.
Najednou se mi stala zvláštní věc. Studovala jsem JAMU, mimo jiné i hereckou pohybovku. Vím, jak se má člověk správně postavit, aby měl bezchybné držení těla a tím i správný pohyb. Uvědomila jsem si poprvé, že mám příliš zatížené nohy. Najednou se moje tělo srovnalo, podbřišek se zatnul a celou tíhu těla trošku nadzvedl. Jako kdybych se chystala tančit. Nohy se mi uvolnily a teď se mi chodí daleko lépe.
Musím dát vědět masérovi Markovi. Bude mít radost. Je obrovská věc, že si udělal čas a podrobně probral můj problém.
V sobotu jsem se zúčastnila zázraku v bazénu. Tanec ve vodě. Uvolnil mě dokonale. I to mi určitě přispělo k lepší chůzi. Minule jsem si před ním posteskla: „Uvidíme, jestli se ty moje nohy zlepší.“
„Určitě se zlepší. Buď si jistá.“
Je skvělý.
Díky, Marku.

Hana Militká

Absolventka JAMU, pochází z Hradce Králové. V Brně studovala obor herectví v ročníku spolu s Nikou Brettschneiderovou, Marcelou Večeřovou, Miroslavem Donutilem, Pavlem Zedníčkem, Františkem Horáčkem, Svatoplukem Skopalem, Pavlem Trávníčkem a dalšími. Stala se členkou divadla Husa na provázku.
V roce 1981 odešla se svým manželem do Prahy.
Spolupracovala s režisérem Jurajem Herzem na filmu Zastihla mě noc a na seriálu Wolfgang, s Jurajem Jakubiskem na filmu Frankensteinova teta, Perinbaba, s Janem Svěrákem na filmu Kolja a dalšími. Pro švýcarskou televizi ztvárnila roli Mileny Jesenské v němčině ve filmu Wer war Kafka, režie Richard Dindo, s Jaroslavem Soukupem točila seriál Policie Modrava.
Hostovala 31 let v Národním divadle.
Herečka je velice plodnou spisovatelkou:
Povídky z povětří vyšly v roce 2013. Následovaly detektivky: Záhadný šepot (2015), Pronikavý smích (2016) a Vražedný lov (2017).
Povídky z povětří byly vydány roku 2016 jako autorčina první elektronická kniha, poté vyšly romány Vilma, Sára a na podzim Jiří. Před Vánoci vyšel Kapitán Bartoš zasahuje 1: Složitý případ. Začátkem roku 2017 se objevila kniha 13 povídek Pro Klub Knihomolů. Jedná se o povídky napsané pro magazín Klub knihomolů.
V červenci 2017 vychází nová detektivní série nazvaná Velké případy kpt. Černé 1: Čas nedoběhneš.
Román I Blázni chtějí žít I se objevuje v nabídce zjara roku 2018. Jedná se o napínavý román z hereckého a zpravodajského prostředí.
V říjnu 2018 se překvapivě objevuje Dívka s mašlí, čtení pro malé slečny. Do konce roku 2018 se ještě objevila v elektronickém vydání detektivka – Případy kpt. Váchala: Travička zelená. Poslední knihou toho roku byl napínavý román nazvaný Ze Sýrie do Číny, inspirovaný služebními cestami autorčiných bratrů Jana a Jiřího Militkých.
Velké případy kpt. Černé 1: Čas nedoběhneš a Velké případy kpt. Černé 2: Nemilosrdná vášeň. – původně elektronické knihy vycházejí v tištěné podobě.
Začátkem března 2019 vychází kniha Kytička veršů a za měsíc se objevuje první díl z nové krimi série MONIQUE s.r.o. 1: Záhadné úmrtí.
K otcovým narozeninám začátkem května vysílá do světa autorka svou knihu kreseb nazvanou Vášeň a nevinnost, své kresby doplnila příběhem.