Svépomocný průvodce pro všechny, kteří chtějí žít bez bolestí hlavy – dlouhodobě a bez léků.
Bolest hlavy není jen nepříjemnost – pro mnohé je to každodenní realita, která zasahuje do práce, vztahů i běžného fungování. Tahle kniha nabízí jiný pohled: učí vnímat bolest ne jako nepřítele, ale jako signál. Místo rychlého řešení v podobě tablet přináší hlubší pochopení – proč hlava opravdu bolí, jakou roli hraje napětí ve fasciích, držení těla, životní styl nebo výživa. A co s tím můžete dělat vy sami.
Na rozdíl od nesourodých informací z internetu dostanete do ruky ucelený systém – jasně vysvětlený, logicky vystavěný a prakticky použitelný. Žádné zkratky ani ezoterika, ale propracovaný koncept se základem v neurologii, anatomii i fyzioterapii. Navíc doplněný konkrétními technikami, které zvládne každý: lehká osteopresura, fasciální masáž, denní cvičení, úprava stravy a rutiny, které skutečně fungují.
Kniha vám do života přinese víc než úlevu – přinese vám možnost převzít zodpovědnost za své zdraví. Místo frustrace a bezmoci získáte konkrétní nástroje a hlavně naději, že změna je možná. A že bolest hlavy nemusí být váš normál.

Hlava

Účinná pomoc při bolesti
Autoři: Roland Liebscher–Bracht, Petra Brachtová

Počet stran: 128
Vazba: brožovaná
Formát: 165×200 mm
ISBN: 978-80-7670-226-4
Doporučená cena: 399 Kč

Knihu Hlava vydalo nakladatelství Kazda.

Doporučení nakladatele

Tato kniha by měla být povinnou četbou pro každého, kdo se s bolestí hlavy setkal – ať už občas, nebo denně. Autorka spojuje odborné znalosti s lidským přístupem a přináší čtenářům pocit pochopení i konkrétní pomoc.

Michaela a Václav Kazdovi

Nenechte si ujít ani další díly z této série:

 

Ukázka z knihy

Když nás hlava bolí tak moc, že máme pocit, jako by v ní desítky dělníků bušily a tloukly jako při bourání domu, není to nic příjemného. Každý z nás si to utrpení dovede představit. U někoho se bolesti hlavy, migrény a podobné potíže objevují jen občas. Jsou jako nevyžádaní návštěvníci, kteří přicházejí, kdy se jim zlíbí. Pro jiné jsou ale každodenní realitou.

Prolistujte si celou ukázku.

O autorech

Roland Liebscher-Bracht vystudoval strojní inženýrství, ale celý život trénoval a vyučoval asijská bojová a pohybová umění. To mu spolu s jeho ženou umožnilo vyvinout zcela novou a vysoce účinnou léčbu bolesti. Od roku 2007 školí v této terapii podle Liebschera & Brachtové lékaře, lékaře alternativní medicíny a fyzioterapeuty. Od té doby podle této metody léčí více než 3000 partnerských terapeutů v Německu, Rakousku a Švýcarsku.

Dr. med. Petra Brachtová je praktická lékařka a naturopatka. Již přes 30 let se věnuje nutriční a ortomolekulární medicíně a vede své soukromé zdravotní centrum Liebscher & Bracht (Gesundheitszentrum Liebscher & Bracht) v německém Bad Homburgu. Hlavním cílem její léčby je aktivovat silné samoléčebné mechanismy, které jsou vlastní každému člověku. Největšího účinku dosahuje optimalizací stravovacích a pohybových návyků svých pacientů.

Zdroj informací: Kazda

---

Nakladatelství Kazda přináší čtenářům výjimečné knihy o přírodě, udržitelnosti , netradičním cestování a umění. Filosofií nakladatelství je přinášet kvalitní české a zahraniční tituly, které zajímavým obsahem čtenáře vnitřně obohatí, podpoří jejich vztah k přírodě a přispějí k formování udržitelnější budoucnosti.

Související knihy

Hlava
Účinná pomoc při bolesti

Liebscher–Bracht, Roland – Brachtová, Petra

Kazda, 2025