Pokud máte rádi knihy s trochou melancholie a zamyšlení, jsou dnešní tipy pro vás to pravé. Představíme si v nich čtyři novinky českých autorů, kde najdete básně i krátkou prózu a dokonce i jednu audioknihu. Tak se porozhlédněte a vyberte si to, co by vás nejvíce potěšilo.
Dovedete si představit život bez cukru? Inspiraci k němu můžete najít v dnes představované knize. Vyzkoušejte 40denní výzvu a odolejte sladkým pokušením.
Kdo by v dnešní uspěchané a stresující době netrpěl strachem, panikou a úzkostí? Naštěstí existují způsoby, jak si s těmito stavy poradit a získat znovu vládu nad vlastní myslí…
Strach není dobrým rádcem, protože nás často nutí vyhýbat se riziku. Ale co kdybychom se přestali přehnaně strachovat i za cenu hrozícího neúspěchu? Porozumějte svým obavám a naučte se, jak je mít pod kontrolou.
Chcete-li vaší tváři dopřát péči a relax, můžete zkusit přírodní facelifting! Expertka Christina Schmid vám ve své nové knize ukáže, jak na to. Najdete zde postupy na masáž kua-ša nebo obličejovou jógu.
Možná, že nevíte o možnostech, které by mohly zásadně usnadnit váš život. Právě proto jsou zde dnešní tipy. Představíme vám v nich čtyři knihy, které přinesou zajímavosti ze světa fyzického i duševního zdraví, znalostí jazyka i poznání AI, díky kterým se váš život může stát o trochu jednodušší.
Přijměte naše pozvání na putování horskou krajinou. Kochejte se její majestátní krásou a zároveň naslouchejte autorovu vyprávění o jeho zážitcích s ní spojených.
Zdravá strava nemusí být vždycky nudná, o tom vás přesvědčí naše dnešní tipy. Pomohou vám vytrvat v tomto náročném boji za lepší zdraví a ukážou vám, jak se obejít bez cukru a připravovat si chutné pokrmy.
I ti největší odborníci přes duši mohou někdy sami zažít pocity strachu, úzkosti a vyhoření. Přesně to potkalo autorku dnešní publikace, která se se svými problémy rozhodla bojovat vlastními silami. Teď by ráda možné způsoby „léčby“ předala dál všem, kteří to mohou potřebovat…
Leden se pomalu chýlí ke konci, ale na vás čeká ještě několik literárních akcí, kterých se můžete zúčastnit. Nenechte si ujít např. autorské čtení z knihy Umlčená Osvětim, besedu s překladatelem Petrem Kotrlem či s popularizátorem vědy Vladimírem Kořenem.
