Knižní tipy: Začni dnes! (Darius Foroux), Paměťovky (Veronika Nešporová)

Jak začít pracovat na sobě

31.3.2026 redakce Bez komentáře

Dnes přinášíme nejen velké množství inspirací a tipů, ale i praktických cvičení k vylepšení vaší produktivity i paměti.

Díky první knize se zbavíte prokrastinace a naučíte se žít bez odkládání. Dosáhnete tak spokojenějšího a radostnějšího života.

Začni dnes! není jen další kniha o produktivitě. Je to praktický průvodce, který vás naučí, jak žít život bez odkládání. Autor Darius Foroux propojuje osobní zkušenosti s jednoduchými, ale účinnými strategiemi, jak se zbavit prokrastinace a soustředit se na to, co je skutečně důležité.
Čtenář se dozví, proč odkládáme své sny, jak zvýšit produktivitu bez stresu a jak se zaměřit na smysluplné činnosti, které přinesou větší spokojenost a radost do každodenního života.
Kniha je rozdělena do krátkých kapitol, takže se čte snadno a přesto podněcuje k hlubšímu zamyšlení. Je to sbírka inspirativních textů, ke které se budete chtít znovu vracet, kdykoli budete potřebovat nový impulz k akci.

Doporučení nakladatelele

Darius Foroux umí spojit osobní příběhy s praktickými strategiemi. Začni dnes! vás donutí zastavit se, přehodnotit své priority a udělat první krok – právě teď.

Michaela a Václav Kazdovi

Začni dnes!

Jak překonat prokrastinaci a mít čas na to podstatné
Autor: Darius Foroux
Přeložil: Martin Richter

Počet stran: 174
Vazba: brožovaná
Formát: 130×200 mm
ISBN: 978-80-7670-267-7
Doporučená cena: 399 Kč

Knihu Začni dnes! vydalo nakladatelství Kazda.

Ukázka z knihy

Máte problém dokončit úkoly? Odvádí vaši pozornost oznámení na telefonu, klepy v práci nebo cokoli jiného? Pak jsme na tom stejně. Protože soustředit se na jednu jedinou věc je v dnešní době možná vůbec to nejtěžší. Vždycky se něco najde, co vás vyruší, že?

Přečtěte si celou ukázku.

O autorovi

Darius Foroux je nizozemský spisovatel, podnikatel a speaker. Je autorem sedmi knih, včetně bestsellerů Think Straight a What It Takes To Be Free. Od roku 2015 pravidelně sdílí své myšlenky o životě, byznysu a produktivitě na svém blogu, který čte měsíčně více než 500 000 lidí. Jeho texty byly publikovány či citovány v médiích jako TIME, NBC, Fast Company, Inc. nebo Observer. Ve svých knihách propojuje osobní zkušenosti s praktickými tipy, které pomáhají čtenářům překonat prokrastinaci, zvýšit produktivitu a žít smysluplnější život.

Na stránkách Klubu knihomolů se můžete seznámit také s knihou Mysli jasně!

Zdroj informací: Kazda

O nakladatelství

Nakladatelství Kazda přináší čtenářům výjimečné knihy o přírodě, udržitelnosti, netradičním cestování a umění. Filozofií nakladatelství je přinášet kvalitní české a zahraniční tituly, které zajímavým obsahem čtenáře vnitřně obohatí, podpoří jejich vztah k přírodě a přispějí k formování udržitelnější budoucnosti. V nabídce najdete populárně-naučné knihy pro všechny generace – od leporel přes příběhy inspirované přírodou, osudy zvířat i lidí, cestopisy, inspiromaty či atlasy, až po náročnější čtení od předních světových biologů. Knihy, které mají smysl v Nakladatelství Kazda vychází od roku 2014.

————————————————

Trénujte efektivně paměť a udržujte v dobré kondici své mozkové závity. Pomůže vám k tomu další představovaná kniha.

Zapomenout na první výročí rok od svatby? To není tak hrozné. Ale zapomenout na vlastní narozeniny? To už je horší… Tato kniha nabízí možnost, jak efektivně trénovat paměť a udržovat v kondici naše mozkové závity tak, abychom zapomínali co možná nejméně a hledali efektivní způsoby, jak namáhat naše mozkovny a udržovat je v kondici zdatného dvacátníka. Trénovat se dá prakticky kdekoli – ať sedíme doma na gauči, nebo právě jedeme přeplněnou tramvají.
Kniha je rozdělena na kapitoly zaměřené na oblasti, jako je slovní zásoba, krátkodobá paměť, dlouhodobá paměť, logické myšlení, koncentrace pozornosti, matematické dovednosti či fantazie a kreativita, čímž se procvičují různé kognitivní funkce. Je určena primárně pro (aktivní) seniory, ale díky rozmanitosti cvičení po ní může sáhnout i dospělý, adolescent nebo i dítě.

Paměťovky

aneb trénujeme svou mysl
Autorka: Veronika Nešporová

Počet stran: 168
Vazba: brožovaná
Formát: 145×205 mm
ISBN: 978-80-262-2375-7
Doporučená cena: 319 Kč

Knihu Paměťovky vydalo nakladatelství Portál.

Ukázka z knihy

Nezapomeňte si prohlédnout kompletní ukázku.

O autorce

Veronika Nešporová vystudovala speciální pedagogiku se zaměřením na etopedii a psychopedii a dále andragogiku–gerontagogiku. Již desátým rokem aktivně pracuje se seniory, zejména s těmi, kteří trpí Alzheimerovou demencí nebo jiným typem demence. Dále se zabývá nejrůznějšími terapiemi (arteterapie, biblioterapie, reminiscence, canisterapie, muzikoterapie, felinoterapie, …), avšak, nejoblíbenější skupinovou i individuální činností je pro ni trénink paměti.

Na webu Klubu knihomolů najdete informace také o knize Dobrá myslivna.

Zdroj informací: Portál

O nakladatelství

Nakladatelství Portál bylo založeno v roce 1990 Salesiánskou provincií Dona Boska s cílem pomáhat při výchově dětí a mládeže. Od začátku se proto zaměřilo především na publikace z oborů pedagogika, psychologie a sociální práce, a to na odborné i populární úrovni. Později přibyly další oblasti jako sociologie, politologie, duševního zdraví, média, antropologie, psychiatrie. Slovníky, encyklopedie a klíčové učebnice především pro vysokoškolské studenty tvořily páteř Portálu od jeho založení. Počinem nového šéfredaktora Martina Bedřicha je řada Klasici, která přináší v nové úpravě a překladu známá a v češtině leckdy ještě nevydaná odborná díla. Velkou skupinu čtenářů Portálu tvoří rodiče a učitelé, především v mateřských školách.