Mají vaše děti po letních prázdninách problém se soustředěním? Roztěkanost trápí i Hanku – hlavní hrdinku knihy Hanka a bubák Roztěkadlo. Společně s Hankou se chlapci a děvčata mohou naučit, jak mít věci pod kontrolou!

Hanka by si ráda užívala každý den, ale její vlastní roztěkanost jí v tom neustále brání! Myšlenky jí skáčou sem a tam, nedokáže se soustředit, často se zapomene… Může za to snad bubák Roztěkadlo? V této knize se dozvíš, jak si lépe zorganizovat čas, zbavit se zbytečných chyb z nepozornosti a lépe se soustředit. Přidej se k Hance a nauč se společně s ní, jak mít věci pod kontrolou!

Hanka a bubák Roztěkadlo

Jak zkrotit zloděje pozornosti
Autorka: Helena Haraštová
Ilustrátorka: Lucia Derčalíková

Počet stran: 31
Vazba: vázaná
Formát: 220×268 mm
ISBN: 978-80-00-08031-4
Doporučená cena: 299 Kč

Knihu Hanka a bubák Roztěkadlo vydalo nakladatelství Albatros v edici Knihy pro všechna dětská PROČ.

Ukázka z knihy

Stáhněte si celou ukázku.

O autorce

Helena Haraštová pracuje jako redaktorka v nakladatelství B4U Publishing, které je součástí zahraničního oddělení nakladatelství Albatros. Je autorkou více než 30 zábavně-vzdělávacích knih pro děti, které vyšly v řadě zemí světa. Vystudovala divadelní dramaturgii a anglistiku, ráda cestuje (hlavně vlakem), objevuje muzea, čte si, pije dobrou kávu a povídá si se svými dvěma zvídavými dětmi.

Zdroj informací: nakladatelství Albatros

O ilustrátorce

Slovenská ilustrátorka Lucia Derčalíková, online známá jako Lumaluje, se narodila v roce 1978 v Bratislavě. Kreslení miluje už od dětství – zaujaly především ilustrace Adolfa Borna a později výrazně ovlivnily i její vlastní tvorbu. Od dokončení studia módního návrhářství na Střední škole oděvní (v roce 2020, během pandemie COVID-19) se ve své tvorbě zaměřuje na dětskou ilustraci. Ve stejném roce ilustrovala svou první knihu pro nakladatelství v USA, což vedlo ke spolupráci s dalšími nakladatelstvími. Její charakteristický styl, který kombinuje hravost, kreslené prvky a vzhled ručně kreslených (nedigitálních) skic, se již objevil v knihách na Slovensku, v České republice a USA. V současné době žije a tvoří v Bratislavě.

Zdroj informací: Albatros Media

————————————————

Zlepšit soustředění, posílit emoční rovnováhu a snížit míru stresu vám pomůže i Jennie Marie Battistin prostřednictvím svého díla Mindfulness pro teenagery.

Prakticky zaměřená kniha mindfulness pro dospívající nabízí 60 krátkých desetiminutových cvičení, která pomáhají zvládat stres, zlepšovat soustředění a posilovat emoční rovnováhu v každodenním životě. Strukturovaná cvičení kladou důraz na jednoduchost, srozumitelnost a okamžité využití v situacích školy, vztahů i volného času. Podporují jak rychlé zklidnění v náročných chvílích, tak dlouhodobé budování psychické odolnosti. Zahrnují práci s dechem, tělem, myšlenkami i emocemi a rozvíjejí schopnost vědomé regulace stresu. Kniha vychází z moderních přístupů mindfulness a kognitivně-behaviorálních technik a je přizpůsobena specifickým potřebám teenagerů. Je napsána přístupným jazykem, respektuje vývojové období dospívání a motivuje k pravidelné, snadno zvládnutelné praxi.

Mindfulness pro teenagery

Desetiminutovky pro klid a soustředění
Autorka: Jennie Marie Battistin
Přeložila: Eva Kadlecová

Počet stran: 135
Vazba: brožovaná
Formát: 160×231 mm
ISBN: 978-80-262-2443-3
Doporučená cena: 319 Kč

Knihu Mindfulness pro teenagery vydalo nakladatelství Portál.

Ukázka z knihy

Pojem mindfulness už jste možná slyšeli a asi si říkáte, proč se pořád všude objevuje. Mindfulness, česky všímavost, znamená být zcela přítomný a pěstovat uvědomování si svého okolí i svého jednání. V této knize budete všímavostí trénovat svůj mozek, aby nebyl přehnaně reaktivní a nenechával se zahltit vším, co se okolo nás děje. Naučíte se stát se pánem své mysli a svých pocitů. (str. 7)

Přečtěte si celou ukázku.

O autorce

Jennie Marie Battistin je americká psychoterapeutka, koučka a autorka zaměřující se na duševní zdraví dospívajících a mladých dospělých. Vystudovala psychologii a manželskou a rodinnou terapii, pracovala jako školní poradkyně i terapeutka a dlouhodobě se věnuje mindfulness, zvládání stresu a podpoře emoční odolnosti u mladých lidí. Ve své praxi propojuje techniky mindfulness, kognitivně-behaviorální přístupy a práci se seberegulací emocí.

Zdroj informací: nakladatelství Portál

————————————————

Romana Suchá vytvořila postavu, která dětem pomáhá překonávat různé nástrahy a nebezpečí současného světa. V autorčině nejnovější knize kluci a holky díky víle Mušlence objeví svého vnitřního hrdinu.

Všichni v sobě máme hrdinu. Stačí ho jen probudit.
Víla Mušlenka je citlivou průvodkyní malých čtenářů, která pomůže dětem objevit jejich vnitřního hrdinu. Tentokrát zve na kouzelnou cestu plnou tajemných setkání, vnitřních démonů i laskavých pomocníků. Společně objeví, že i strach, smutek nebo pochybnosti mohou být branou k síle a odvaze. Krátké pohádkové příběhy povzbuzují dětskou fantazii a jemně učí porozumět vlastním emocím. S každým čtením budou děti o kousek silnější a odvážnější.

Mušlenčiny léčivé příběhy – Cesta hrdiny

Autorka: Romana Suchá
Ilustrátorka: Ema Sazama

Počet stran: 128
Vazba: vázaná
Formát: 220×286 mm
ISBN: 978-80-7448-788-0
Doporučená cena: 399 Kč

Knihu Mušlenčiny léčivé příběhy – Cesta hrdiny vydalo nakladatelství Nastole v edici Léčivé pohádky Romany Suché.

Ukázka z knihy

V Hrdinovi se v tu chvíli skutečně něco pohne. Posadí se, protře si oči a v hrudi ucítí nové jemné chvění. Touhu. Touhu něco změnit. Udělat první krok.
Spolu s touhou se kolem něj začnou zvolna vynořovat i první průvodci. Víla Valentýnka ho pohladí teplem lásky a hned vedle ní se rozzáří víla Jasněnka, která v něm probouzí radost.
Za nimi se objeví i skřítci Prófa a Nebojsa jako tichá připomínka odpovědnosti a odvahy.
Jako by ho tiše povzbuzovali: „Už je čas. Zkus to!“ (str. 14)

Nezapomeňte si stáhnout celou ukázku.

O autorce

Romana Suchá je klinická psycholožka a terapeutka. Ve svém volném čase se věnuje tvorbě pro děti – psaní knížek a cvičebnic, ale i podkladů pro didaktické hry a mobilní aplikace. Oblíbenou edici cvičebnic Pekelně snadné učení s čertíkem Kvítkem si sama ilustrovala. Knihy, které píše, se snaží obohatit o svou psychologickou zkušenost a dát jim nový rozměr. Například Léčivé pohádky pro dětskou duši využívají dětské představivosti a sugestibility pro posílení víry v sebe a vlastní schopnosti. Ke svému koníčku se dostala v době, kdy byla se svými dětmi na rodičovské dovolené a skládala pro ně různé básničky i pohádkové příběhy. Na začátku tedy nestál záměr napsat knížku, ale oživit a zpestřit hraní s vlastními dětmi. Jak sama říká, její knihy jsou testovány na dětech.
S dalšími autorčinými knihami se můžete blíže seznámit na našich stránkách.

Zdroj informací: nastole

O ilustrátorce

Ema Sazama je ilustrátorka a jako freelancer se věnuje digitální malbě a kresbě, sázení a grafické úpravě knih, tvorbě svatebních oznámení a ilustrací na míru, fotografii a příležitostně také architektuře. Je také máma dvou úžasných lumpíků a pokud zrovna nekreslí, tráví čas s nimi.

Zdroj informací: remisazi.com

Zapojte se do našich aukcí, v nichž najdete tyto knihy a mnoho dalších za skvělé ceny.

Která z představených knih vás zaujala? Dejte nám vědět!