Štědrý den vyvolává mnoho pocitů a leckde se mohou objevit i slzičky z nervózního očekávání. Proto je tu víla Mušlenka, která pomůže dětem porozumět vlastním emocím. Díky ní dokáží kluci a holky pojmenovat, co vlastně cítí, uklidnit se, a především porozumí sami sobě.
O knize
Jak dětem pomoct zvládnout silné emoce? Jak zklidnit splašené myšlenky? A jak vlastně být opravdu v přítomnosti – nejen tělem, ale i srdcem? Víla Mušlenka je citlivou průvodkyní malých čtenářů a tentokrát se spolu s ní mohou vydat do světa mindfulness. Prostřednictvím léčivých příběhů je učí vnímat, co se děje uvnitř i kolem nich. Pomáhá jim najít vnitřní klid, soustředění a jistotu, že být sám sebou je zcela v pořádku. Kniha je doplněna cvičeními, která rozvíjejí schopnost naslouchat sobě i druhým.
Související články
Tipy pro děti a mládež
Štědrovečerní léčivé pohádky