Štěstí je obecně vnímáno jako něco, co si zasloužíme, pokud dosáhneme určitých hmatatelných statků. Je to nastavené správně? Co je vlastně štěstí? Jak jej lze dosáhnout? A co s tím má co společného vztah se sebou samými?
O knize
„Byli jsme naprogramováni, abychom si mysleli, že štěstí je ostrov, ke kterému musíme doplout. Pokud se k němu nedostaneme, nikdy šťastní nebudeme. Tím ostrovem může být dům, láska, práce, cokoliv. Ale štěstí nežije na ostrově. Štěstí je stav, který můžeme vytvořit hned dnes. Je podmíněn jen způsobem, jakým to uděláme. Štěstí také není nic konstantního. Přichází a odchází. Jako příliv a odliv. Některé dny je snadné cítit se šťastný. Jindy je to obtížnější. Ale štěstí začíná volbou, tak jako všechno ostatní.“ Vydejte se společně s autorem třemi etapami cesty za nalezením štěstí ve vztahu se sebou samým, jež se pak stane odrazovým můstkem k zdravějším a plnohodnotnějším vztahům i s ostatními lidmi. „Nas*raný“ terapeut John Kim přichází s další upřímnou knihou o (mezi)lidských vztazích, v níž otevřeně popisuje své zkušenosti a poznatky ze života.
Související články
Populárně-naučná - knižní tipy
Hledání štěstí ve vztahu se sebou samým