Brzy přijde jaro a s ním ideální čas na procházky a toulky divočinou. Mějte oči otevřené, dívejte se kolem sebe a poznávejte faunu a flóru našich lesů. Od statných dubů po malé něžné bledulky – všechny rostliny jsou důležitou součástí naší přírody…
O knize
Svět potravin je daleko spletitější a pozoruhodnější, než by se na první pohled mohlo zdát, a nabízí mnohem více než pouhé palivo pro naše tělo. A co teprve, když si posvítíme na takzvané superpotraviny.
Každá je zcela jedinečná a nabízí jinou pomoc. Jak však poznáte, že je tou pravou právě pro vás? Dokážete se vyznat ve změti volně dostupných informací a v textech na potravinách, nebo se vám z nich spíše točí hlava?
Odhalte taje superpotravin společně s nutriční specialistkou, objevte jejich blahodárné účinky a zjistěte, jak je vhodně zařadit do svého každodenního jídelníčku.
Související články
Populárně-naučná - knižní tipy
Zázrak jménem rostliny