Co je to štěstí? Dá se jeho účinek prodloužit? Můžeme ho měřit? A k čemu nám vlastně slouží? To jsou otázky, na které se snaží najít odpovědi švýcarský pedagog. Projděte s námi různé faktory štěstí a strategie, díky nimž si tento hřejivý pocit udržíte o něco déle.
O knize
Jedna z nejobsáhlejších a nejobsažnějších odborných publikací na téma štěstí, které kdy byly vydány, se systematicky zabývá různými aspekty štěstí. Hledá tak odpovědi na otázky jako: Co je štěstí? Co nás dělá šťastnými? K čemu štěstí vede? Dá se štěstí zvýšit? Věnuje se různým pojetím štěstí, způsobům, jak štěstí měřit, faktorům štěstí (proměnným biologickým, genetickým, osobnostním, sociodemografickým – jako je pohlaví, věk, příjem či národnost –, v podobě aktivity a vztahů, v podobě náboženství a spirituality), efektům štěstí (např. na zdraví, kognitivní schopnosti, morální jednání) i strategiím zvyšování štěstí (v běžném životě i v terapii a poradenství). Kniha nenabízí rady, ale podává přehled snad všech dostupných výzkumů a poznatků týkajících se štěstí, je oceňována pro svou srozumitelnost a přehlednost.
Související články
Ukázky z knih pro dospělé
Ukázka z knihy Psychologie štěstí (Anton A. Bucher)
Populárně-naučná - knižní tipy
Jak na šťastný život
O tom, že štěstí není zadarmo, ví následující autoři své. Přidejte se k nám na cestě za poznáním. Existuje štěstí? Jak jej můžeme získat? Jak obrátit těžké životní zkušenosti v něco pozitivního? A jakou metodou je možné dosáhnout svých velkých cílů?