Nejste zastánci medikamentů a chirurgie? V tom případě si přečtěte ukázku z knihy, která je plná vědecky podložených, praktických rad týkajících se životosprávy. Právě ona je hlavní klíč, jak se vyhnout nejčastějším zabijákům dnešní doby.
O knize
Proč se spoléhat na léky a chirurgii, abyste se vyléčili z životu nebezpečných nemocí, když pomocí správných rozhodnutí můžete předejít tomu, abyste vůbec onemocněli?
Kniha JAK NEZEMŘÍT vám dá efektivní, vědecky ověřené rady týkající se životosprávy, abyste se vyhnuli těm největším zabijákům naší doby, kterými jsou srdeční onemocnění, rakovina prsu, rakovina prostaty, vysoký krevní tlak a cukrovka – a ukáže vám, jak ohromně pozitivní vliv může mít prostý výběr jídelníčku na vaše zdraví.
Postavena na nejmodernějších vědeckých studiích, kniha JAK NEZEMEŘÍT prozkoumává všechny nejčastější choroby, kapitolu po kapitole, a prozrazuje, jak a proč nás různé potraviny ovlivňují, a jak vyšší příjem určitých potravin a omezení jiných potravin může dramaticky zmenšit naše riziko onemocnění, a dokonce zvrátit působení nemoci.
S důrazem na individuální rodinnou historii a s vědomím, že každý potřebuje něco jiného, nabízí doktor Michael Greger praktické rady o životosprávě, aby vám pomohl učinit důležitá rozhodnutí týkající se vašeho jídelníčku a vy jste mohli žít delší a spokojenější život.
Související články
Ukázky z knih pro dospělé
Ukázka z knihy Jak Nezemřít (Michael Greger)
Populárně-naučná - knižní tipy
Rozšíření obzorů s naučnými knihami
Existuje mnoho věcí, které se stále zmenšují. Od pasů hubnoucích modelek až po životní prostor. Zato naše obzory bychom měli stále rozšiřovat. Následující pětice poučných knih plných zajímavých informací by nám s tím mohla pomoct.
Populárně-naučná - knižní tipy
Vyhrajte praktické rady pro vaši životosprávu
Změňte skladbu svého jídelníčku a své návyky a díky tomu zmenšete, nebo dokonce úplně odvraťte riziko onemocnění. Myslíte, že když se ve vaší rodině vyskytuje vysoký krevní tlak nebo cukrovka, musíte jí trpět také? Přesvědčte se, že tomu tak není.