Bez lepku a chutně!
Objednat knihu
Přejdete na web nakladatele

Bez lepku a chutně!

Jak vařit z přirozeně bezlepkových surovin
399 Kč Vydáno 5/2014 · Synergie Publishing SE · 1.
ISBN
978-80-7370-272-4
Vazba
brožovaná
Počet stran
224
Formát
190×235
Překlad
Strnadová, Lenka

O knize

V této kuchařce se dozvíte všechno, co potřebujete k životu bez lepku – jaké potraviny kupovat, co jíst a na co si dát pozor, ale hlavně se naučíte jak vařit a péct bez lepku a přesto chutně. Autorka používá pro své recepty silu přirozeně bezlepkových potravin, které máme k dispozici, a učí nás, jak je upravit s fantazií a tak, aby si na nich mohl pochutnat úplně každý, ať už bezlepkovou dietu drží nebo ne. V první části se dozvíte více o bezlepkové dietě, jak stanovit diagnózu, jak nakupovat bezlepkové potraviny i jednoduché zásady pro stravování v restauracích. Také zde najdete užitečný seznam přirozeně bezlepkových potravin, které většinou znáte a které se dají koupit v každém větším supermarketu. Druhá část obsahuje 100 výtečných receptů na jednoduchá a přesto nesmírně chutná jídla. Takže neváhejte a zkuste vařit bez lepku a chutně!