Dnes vám představíme knihy, jejichž ústředním tématem je zdraví. Chcete se něco dozvědět o cukrovce či laktózové intoleranci a jak s těmito nemocemi bojovat? Nebo prostě potřebujete pročistit tělo? Podívejte se do našich knižních tipů a buďte zdraví a spokojení!
O knize
Káva, stres a jídlo za pochodu – náš metabolismus dostává v pracovních dnech pořádně zabrat. Následkem toho jsme unavení, nervózní a máme o několik kilogramů víc, než je nám příjemné. Řešení je však na obzoru! Recepty z detoxikační kuchařky podporují látkovou výměnu, pomáhají při odstraňování škodlivých a jedovatých látek z těla a jen tak mimochodem nás zbavují nadbytečných kilogramů. Detox ještě nikdy nebyl tak snadný! Kromě toho si skvěle pochutnáte – čeká vás granola s mangovým pyré, smoothie z avokáda s banánem a pomerančem, kuskus s olivami a vlašskými ořechy, rajčatový kotlík s bylinkami, polévka z červené řepy se zeleninovými placičkami, salát z quinoy s rajčaty a mátou a další zdravé dobroty.
Související články
Beletrie - knižní tipy
Za zdravím díky informacím z knih