Štítek: Kazda

V dnešních tipech si posvítíme na zdraví. A to jak na to fyzické, tak i na to psychické. První kniha se zabývá stresem, vztahy a celkovou spokojeností. Druhá kniha nabízí tipy a strategie na to, jak žít zdravě a mít zdravé srdce. Read More

Život je někdy pro každého z nás těžký. Kde ale najít útěchu či radu? Čtyři knihy, které jsme vybrali do dnešních tipů, vám mohou ukázat, že útěchu lze najít v mnohém. V psaní, řádu, lehkosti, nebo třeba i tichu. Ponořte se společně s námi do příběhů a esejů, které to dokládají. Read More

Pokud máte rádi knihy s trochou melancholie a zamyšlení, jsou dnešní tipy pro vás to pravé. Představíme si v nich čtyři novinky českých autorů, kde najdete básně i krátkou prózu a dokonce i jednu audioknihu. Tak se porozhlédněte a vyberte si to, co by vás nejvíce potěšilo. Read More

Dovedete si představit život bez cukru? Inspiraci k němu můžete najít v dnes představované knize. Vyzkoušejte 40denní výzvu a odolejte sladkým pokušením. Read More

Kdo by v dnešní uspěchané a stresující době netrpěl strachem, panikou a úzkostí? Naštěstí existují způsoby, jak si s těmito stavy poradit a získat znovu vládu nad vlastní myslí… Read More

Strach není dobrým rádcem, protože nás často nutí vyhýbat se riziku. Ale co kdybychom se přestali přehnaně strachovat i za cenu hrozícího neúspěchu? Porozumějte svým obavám a naučte se, jak je mít pod kontrolou. Read More

Chcete-li vaší tváři dopřát péči a relax, můžete zkusit přírodní facelifting! Expertka Christina Schmid vám ve své nové knize ukáže, jak na to. Najdete zde postupy na masáž kua-ša nebo obličejovou jógu. Read More

Možná, že nevíte o možnostech, které by mohly zásadně usnadnit váš život. Právě proto jsou zde dnešní tipy. Představíme vám v nich čtyři knihy, které přinesou zajímavosti ze světa fyzického i duševního zdraví, znalostí jazyka i poznání AI, díky kterým se váš život může stát o trochu jednodušší. Read More

Přijměte naše pozvání na putování horskou krajinou. Kochejte se její majestátní krásou a zároveň naslouchejte autorovu vyprávění o jeho zážitcích s ní spojených. Read More

Zdravá strava nemusí být vždycky nudná, o tom vás přesvědčí naše dnešní tipy. Pomohou vám vytrvat v tomto náročném boji za lepší zdraví a ukážou vám, jak se obejít bez cukru a připravovat si chutné pokrmy. Read More