Na našich dnešních knižních tipech si náramně pochutnáte. Věříme, že potěší váš mlsný jazýček, ať už upřednostňujete tradiční českou kuchyni, zdravé smoothie, stravování podle zásad paleo nebo dobroučké dezerty k čaji.
O knize
Vyzkoušet stravování podle zásad paleo je ta nejlepší věc, kterou pro sebe můžete udělat. Jedná se o přirozenou stravu, inspirovanou jídelníčkem našich dávných předků, která vám poskytne všechny důležité živiny, a navíc se při ní nemusíte nijak výrazně omezovat. Úbytek váhy a zlepšení nálady jsou už jenom bonusy navíc, které zkrátka k paleo stravě patří.
Balíček obsahuje 36 receptů na jídla připravená podle zásad paleo stravy. Najdete zde jídla pro každou část dne – od snídaně po večeři i svačinky a sladkosti. Díky praktickému formátu můžete mít oblíbené recepty vždy po ruce.
Související články
Populárně-naučná - knižní tipy
Tipy pro vaše vaření
Populárně-naučná - knižní tipy
Vyhrajte recepty a tipy pro zdravý životní styl
Snažíte se jíst zdravě a zajímáte se o zdravý životní styl? Pojmy jako detoxikační kůra nebo paleo strava vám nejsou cizí? Pokud stále hledáte inspiraci a tipy z těchto oblastí, budou se vám určitě hodit karty s recepty, které vám dnes představíme.