Výchova dítěte není jednostrannou záležitostí rodičů, zvláště v době dospívání jde o vzájemný vztah dětí a jejich rodičů. Záleží na tom, nakolik se tento vztah povede zbavit konfliktů a proměnit jej v poklidnou a oboustranně přínosnou symbiózu. V dnešních tipech se podíváme na knihy, které rodičům pomohou s výchovou a dětem s dospíváním.
O knize
Nicola Morganová je uznávaná odbornice na dospívající mozek a na stres, který teenageři prožívají. Známá je také svým zajímavým a jasným stylem. Její nová kniha Průvodce stresem pro náctileté – napsaná pro teenagery, ale užitečná i pro dospělé, kteří jim chtějí porozumět – se zabývá typy stresu, jimž jsou dospívající vystaveni, včetně pocitů vzteku, smutku (a deprese), strachu a neúspěchu; dále probírá potíže způsobené tělesným vývojem, nechutí k vlastnímu tělu, problémy s váhou, stravovací poruchy, sebepoškozování; tlaky, které vyvolává studium a zkoušky; obtíže se spánkem; změny ve vztazích s kamarády a s rodinou; partnerské vztahy a sexuální problémy; šikanu a kyberšikanu; potíže s komunikací na internetu; také zkoumá, jaký dopad mají na teenagery poruchy jako OCD nebo dyslexie. Průvodce stresem pro náctileté obsahuje praktické a srozumitelné rady a nabízí mladým lidem návod, jak se starat o vlastní duševní zdraví a pohodu.
Související články
Populárně-naučná - knižní tipy
Příručky pro děti i rodiče