Jak zvládnout syndrom vyhoření

Najděte cestu zpátky k sobě
229 Kč Vydáno 2/2015 · Grada · 1.
ISBN
978-80-247-5394-2
Vazba
brožovaná
Počet stran
176

O knize

Kniha přichází s překvapivým zjištěním: skutečnou příčinou vyhoření není přetížení a vyčerpání. To jsou pouze následky. K vyhoření dochází proto, že nemáme zdravý vztah k sobě a k lidem kolem sebe. Autorka odhaluje nevědomé mechanismy, kvůli kterým se syndrom vyhoření objevuje, a nabízí cesty, jak se znovu uzdravit.