Tréninková bible pro triatlonisty

Tréninková bible pro triatlonisty

Nejlépe hodnocená tréninková příručka pro začátečníka i profesionála
399 Kč Vydáno 4/2014 · Mladá fronta · 1.
ISBN
978-80-204-2645-1
Vazba
Flexo
Počet stran
416
Formát
210x280
Překlad
Kudrnová, Anna - Pipek, Jan
Jazyk originálu
anglický

O knize

Po mimořádném úspěchu s příručkou Tréninková bible pro cyklisty přicházíme s novinkou od téhož autora. Tréninková bible pro triatlonisty je již řadu let nejprodávanější a nejsouhrnnější knihou o triatlonu, tréninkových metodách, správném stravování, plánování tréninku, regeneraci, přípravě na závody, rekonvalescenci, intenzitě, zkrátka o všech problémech a aspektech nejprogresivněji se rozvíjejícího sportovního odvětví na světě. Kniha je určená všem aktivním sportovcům, úplným začátečníkům, kteří si chtějí triatlon zkusit, stejně jako závodníkům, kteří chtějí podat co nejlepší výkon. Je na čase postavit se novým výzvám: zkusit triatlon!