Na jaře máme chuť nejen uklízet domácnosti, ale také sami v sobě. Dnešní knižní tipy nám pomohou jak s pořádkem ve skříních, tak nasměrují ke zdravé výživě a pomohou nám zatočit s celulitidou.
O knize
Toužíte po perfektní postavě? Obáváte se zdánlivě neřešitelných problémů, které s sebou může přinášet moderní doba? Také pro vás je celulitida strašákem, noční můrou, proti které je velmi těžké bojovat? Pak je tato publikace určena právě vám. Autorky vycházejí ze své dlouhodobé praxe a předkládají informace o příčinách, možnostech prevence a léčby "pomerančové kůže". Pomoci může nejen pravidelný pohyb, ale i zdravá a vyvážená strava - proto je nové vydání velmi úspěšného titulu doplněno jak novými cviky proti celulitidě, tak chutnými a jednoduchými recepty s dostatečným obsahem ovoce a zeleniny.
Související články
Populárně-naučná - knižní tipy
Jarní tipy z Grady
Populárně-naučná - recenze
Jak zatočit s pomerančovou kůží
Trápí prý až 90% žen, od puberty po stáří. Věděli jste však, že se nevzhledné hrbolky a dolíčky v podkoží nevyhýbají ani mužům? Nebo že se ani zdaleka nejedná o otázku posledních let? Zajímá vás, jak se této vady na kráse zbavit?
Populárně-naučná - knižní tipy
Nechte si poradit
Dnes vám poradíme s výběrem knih, které pro vás budou samy o sobě dobrými rádci a průvodci.
Populárně-naučná - knižní tipy
Bojujete s celulitidou?
Nakladatelství Grada vydává v edici Zdraví a životní styl zajímavý titul pro všechny, kteří se zajímají o svou postavu i její "nedokonalosti"...