Rubrika: Ukázky z knih pro dospělé 892 článků
Články v rubrice
Ukázka z knihy Matkou ze dne na den
Ukázka z knihy Matkou ze dne na den
Mít skvělou kariéru je snem mnoha žen. Úspěšná manažerka Sophie k ní má výborně nakročeno. Pak se jí ale život doslova obrátí naruby. Ve chvíli, kdy zemře její kamarádka, se totiž musí ujmout jejích dvou osiřelých dětí. Dá se to zvládnout? Posuďte sami…
Ukázka z knihy Přežil jsem Buchenwald (Louis Gros, Flint Whitlock)
Ukázka z knihy Přežil jsem Buchenwald (Louis Gros, Flint Whitlock)
Ačkoliv již od druhé světové války a jejich zvěrstev uplynulo více než sedmdesát let, z osobních svědectví nás stále mrazí. O to více, když se jedná o vyprávění mladého chlapce, jež tvoří druhý díl Buchenwaldské trilogie, kterou vydává nakladatelství Cosmopolis.
Ukázka z knihy Dobrý život (Martina Cole)
Ukázka z knihy Dobrý život (Martina Cole)
Martina Cole, typická představitelka žánru crime noir, přichází s dalším románem z londýnského kriminálního podsvětí. Dobrý život vypráví o manželce, která se chce pomstít nevěrnému muži i jeho milence a neváhá za tímto účelem sáhnout po těch nejdrsnějších prostředcích…
Ukázka z knihy Jak na strach a úzkost v těhotenství
Ukázka z knihy Jak na strach a úzkost v těhotenství
Těhotenství představuje jedno z nejhezčích, ale zároveň i psychicky nejnáročnějších období života. Čekání na vysněného potomka může být doprovázeno negativními myšlenkami a pocity strachu. Kniha, z níž vám dnes přinášíme ukázku, radí, jak se s těmito věcmi správně vypořádat.
Ukázka z knihy Zelené smoothie – 7-denní detox
Ukázka z knihy Zelené smoothie – 7-denní detox
V právě probíhajícím období chřipek a nachlazení nabízí zelené koktejly přímo vynikající možnost k přirozenému posílení imunity. Začtěte se do ukázky z knihy uznávané autorky a zjistěte, jak svému tělu dopřát to nejlepší bez zbytečné chemie.
Ukázka z knihy 160 gramů sacharidů (Krisztina Vrábel)
Ukázka z knihy 160 gramů sacharidů (Krisztina Vrábel)
Protože stravovací možnosti lidí jsou omezovány četnými onemocněními, Krisztina Vrábel se rozhodla vytvořit kuchařku, v níž nabízí jistá řešení. Díky ní bude chutný i jídelníček těch, které trápí cukrovka, inzulinová rezistence či různé diety.
Ukázka z knihy RAW pro začátečníky (Chantal Sandjonová)
Ukázka z knihy RAW pro začátečníky (Chantal Sandjonová)
Kniha RAW pro začátečníky představuje poutavý a srozumitelný úvod do problematiky syrové stravy, která je v dnešní době stále populárnější. Recepty na sladké i slané pokrmy vás přesvědčí, že raw jídlo je nejen zdravé, ale i velmi chutné.
Ukázka z knihy Máme dítě s ADHD (Drahomíra Jucovičová, Hana Žáčková)
Ukázka z knihy Máme dítě s ADHD (Drahomíra Jucovičová, Hana Žáčková)
Děti zlobí. Hyperaktivita je přirozená. Podobné argumenty slýchají odborníci na hyperaktivitu s poruchou pozornosti každý den. Co se skrývá za touto neurovývojovou poruchou? Lze jí předejít? To přibližují v publikaci Máme dítě s ADHD dvě odbornice na slovo vzaté.
Ukázka z knihy Sportovní výživa pro vegetariány a vegany (Mareike Grosshauser)
Ukázka z knihy Sportovní výživa pro vegetariány a vegany (Mareike Grosshauser)
Dali jste si jako předsevzetí zlepšení své fyzické kondice? K tomu je mimo pohybu také potřeba správná výživa, a to zejména, pokud jste vegetarián nebo vegan. Jak mít dostatek bílkovin a ostatních potřebných živin a vitamínů vám poradí kniha Mareike Grosshauserové.
Ukázka z knihy Strečink na anatomických základech (Jouko Kokkonen, Arnold G. Nelson)
Ukázka z knihy Strečink na anatomických základech (Jouko Kokkonen, Arnold G. Nelson)
Ohebnost může zabránit úrazům a bolesti a dlouhodobě napomáhá výkonu při jakýchkoliv pohybových aktivitách. Publikace autorů Kokkonena a Nelsona poskytuje sportovcům, trenérům i amatérům přehled protahovacích cviků na anatomických základech.