Dnes se budeme věnovat zdraví! Napřed se zaměříme na hormony a změny v období menopauzy a potom se podíváme na to, jak zlepšit nejenom krevní tlak, ale i funkci našich jater a vyrovnat hladinu cholesterolu. Tak do toho! Zdraví by přeci mělo být na první místě pro každého z nás.
Rubrika:
Populárně-naučná - knižní tipy
3509 článků
Články v rubrice
Populárně-naučná - knižní tipy Jak na zdraví s knihami z nakladatelství Kazda
Populárně-naučná - knižní tipy Objevte znovu základy čínského malířství a poezie
Staré umění čínského malířství a poezie, i tak by se dal shrnout obsah zásadního díla, jakým kniha Tao te-ťing bezesporu je. Pokud vás zajímá právě čínské umění, určitě si nenechte ujít již několikáté vydání s poselstvím mnoha staletí starých čínských mistrů.
Populárně-naučná - knižní tipy Jak na investice
Chcete začít výhodně a úspěšně investovat? Na stránkách dnes představovaných knih k tomu najdete mnoho užitečných informací a tipů.
Beletrie - knižní tipy Trocha seberozvoje na víkend
V dnešním článku vám předáme trochu motivace! Kniha prostřednictvím příběhu předává myšlenky o tom, jaký je náš smysl života, jak ho žít naplno, bez tlaku a s důrazem na naše osobní hodnoty. Pokud se zrovna hledáte, máte rádi seberozvojovou literaturu nebo chcete jen zpomalit, pusťte se do ní!
Populárně-naučná - knižní tipy Vyhrajte knihu bořící tabu a mýty kolem menopauzy
Menopauza by neměla být tabuizovaným tématem, a pokud ženy včas rozpoznají její příznaky, mohou si ušetřit mnohé útrapy. Kniha Sheily de Liz vám poradí, jak řešit zdravotní i sociální problémy, které mohou nastat.
Populárně-naučná - knižní tipy Naučte se vyznat ve svých pocitech se speciálními deníky z nakladatelství Plot
Terapeutka Lucie Jasná dobře ví, že každý má občas problém vyznat se ve svých pocitech. Proto vytvořila čtyři speciální deníky (zaměřené na různá témata – frustrace, úzkost, sebepoškozování a sebevědomí), jejichž prostřednictvím vás naučí se svými pocity správně pracovat.
Populárně-naučná - knižní tipy Pozvání na procházky s netradičním cílem
Přijměte pozvání k putování po tajemných místech, spojenými s nejrůznějšími zločiny a opuštěných objektech, odsouzených k zapomnění.
Populárně-naučná - knižní tipy „Čas zaživa pohřbených“, aneb 50. léta 19. století
Jaká byla 50. léta 19. století? Víme o tomto období dost? Často se zde klade důraz na politické represe a nemalý rozvoj hospodářství. Je to ale všechno, co tato éra může nabídnout? Seznamte se s publikací české autorky Magdalény Pokorné, která se tématu věnuje v několika blocích.
Populárně-naučná - knižní tipy Hobby inspirace na víkend
Hledáte nejen inspiraci, ale i mnoho praktických rad a návodů pro smysluplné trávení volného času? Rádi vám s tím pomůžeme! Pojďte vybírat z čtveřice zajímavých titulů.
Beletrie - knižní tipy Skutečně?…
Do prvních červnových tipů jsme pro vás vybrali knihy plné opravdových, silných, místy až neuvěřitelných příběhů. Podívejte se s námi mezi lékaře v Africe, poznejte životy těch, kteří trpí psychickými problémy, ponořte se do světa hudby, formule i františkánek. Všude tam jsou totiž lidské příběhy…